Transforma tu miedo escénico. Sesiones Personales

Te acompaño a TRANSFORMAR el miedo escénico en una OPORTUNIDAD para desarrollar tu POTENCIAL CREATIVO. Activando tus recursos a través de herramientas para la relajación consciente del cuerpo físico, autoregulando tensiones emocionales, reconociendo bloqueos mentales y creencias limitantes para transformarlas en acciones creativas posibilitantes. 

Creando de esta manera estados de bienestar, de armonía y disfrute para EXPRESAR  lo que he llamado tu NOTA ÚNICA, esa particularidad que cada uno de nosotros puede compartir a través de su singularidad en la PUESTA EN ESCENA del día a día.

Jóvenes desde los 13 años y adultos TRANSFORMAREMOS inhibiciones, estrés o miedos en OPORTUNIDADES para descubrir tus potenciales y desarrollarlos.

Los encuentros te invitan a ser protagonista, CREAR EN BASE A TUS EXPERIENCIAS a través de herramientas teatrales, el movimiento consciente, la voz humana y la autObservación en donde el HUMOR  es el hilo conductor de todos las propuestas.

Sello TeatrObservación Consciente. Pao Goso

¿PARA QUÉ?

¡SER quien ERES!

¡DEJAR FLUIR EL SER CREATIVO QUE ERES!

… desinhibirte, quitarte la vergüenza, despojarte de juicios propios y ajenos y liberarte.

… sentirte a través de herramientas sencillas y profundas.

… relajarte y dedicarte un tiempo para ti.

… disfrutar de tu cuerpo-voz, desde la naturalidad y la frescura de lo orgánico. 

… escuchar-te y renovar-te.

… volver a jugar y encontrar en los espacios lúdicos las respuestas creativas de transformación y transFormAcción. Llevarlos a tus espacios cotidianos.

… poner foco a lo que SI eliges que crezca en tu vida.

DONDE VA TU ATENCIÓN VA TU ENERGÍA.

CUANDO DIRIGES TU ATENCIÓN HACIA ALGO, AQUELLO CRECE.

Sello TeatrObservación Consciente. Pao Goso

¿PARA QUIÉNES? 

ESTA PROPUESTA ESTÁ ENFOCADA HACIA AQUELLAS PERSONAS QUE ELIJAN TRANSFORMAR SUS MIEDOS  Y CREAR OTRAS POSIBILIDADES EN SU VIDA. 

Personas que realicen actividad que los «exponga» a un grupo como por ejemplo: Actores, cantantes, músicos, educadores, asistentes sociales, comunicadores sociales, integradores sociales, terapeutas y todos aquellas que elijan profundizar en si mismos a través de su sentir, su cuerpo y sus creAcciones.

Sello TeatrObservación Consciente. Pao Goso

¿CÓMO LO HACEMOS? 

    • Llevando la atención al desarrollo de tu consciencia corporal. Habitando tu cuerpo físico, siendo consciente de su biología, fisiología. Sintiéndote conscientemente presentes en él.
    • Conectado con tus emociones, reconocerlas, permitirlas desde la autorregulación consciente.
    • Sintiéndote a través de propuestas lúdico-teatrales que te proporcionan nuevas posibilidades creativas. 
    • Experimentando tu cuerpo-voz orgánica y naturalmente.
    • Observándote en las escena de tu vida siendo protagonista conscientes de lo que has creado.
    • Siendo consciente de tu acción creativa desde lo personal a lo grupal y viceversa.
    • Compartiendo la palabra desde la honestidad y la ternura de quien emite y escucha desde el corazón.

Sello TeatrObservación Consciente. Pao Goso

TIEMPOS de los encuentros Personales

Tiempo de desarrollo del encuentro: 1 h. Los horarios para los encuentros personales son pautados de acuerdo a la disponibilidad de ambas partes. Pueden ser de mañana y/o de tarde.

INviertes en ti…

Sesiones fuera del bono: 80 €  la sesión

Bono de 12 sesiones: consta de 1 sesión de presentación de 1,30 h. 80€, 10 sesiones de proceso y 1 sesión de cierre todas estas con una duración de 1 h. 50€ cada una. Una vez por semana de una hora cada una.  

Este proceso de 12 sesiones semanales es fundamental para que se pueda profundizar y establecer un código de comunicación creativo coherente a tus necesidades y para que las primeras transformaciones se lleven a cabo. En ellas serás consciente de tus recursos, reconocerás las herramientas básicas con las que puedes crear tu puesta en escena disfrutando y confiando en tus creaciones.

*Si asistes a algunas de las Charlas Gratuitas puedes acceder a las 12 sesiones con una PROMO de 50€ cada una. 

Consulta las próximas Charlas Gratuitas en el CALENDARIO de esta web. 

Sesiones cada 14 días: 70 € Cada Sesión. Solo disponible si ya se han realizado mínimo 6 sesiones semanales.

Sesiones cada 21 días: 80 € Cada Sesión. Solo disponible si ya se han realizado mínimo 8 sesiones semanales.

¿Dónde y cuándo? 

El horario del encuentro lo creamos según la disponibilidad de ambas partes.

De LUNES a VIERNES  de 9 a 13 hs. 15 a 19 hs.
En  CoMusicWork. Calle Alba, 1 – 3. Gracia. Barcelona.

Con-tacto

Si estás interesado en esta propuesta comunícate a través del formulario y con mucho gusto me pondré en comunicación contigo. ¡¡¡Gracias!!! 

Sello TeatrObservación Consciente. Pao Goso

Las PRESENTACIONES A PÚBLICO…

EL OBSERVADOR MODIFICA LO OBSERVADO

Lo que contamos en el desarrollo de una puesta en escena es el reencuentro con nosotros mismos.

… depende de qué o con quienes quieras compartir tu “EXPERIENCIA CREATIVA”

… eliges cómo es el espacio escénico para tu puesta en escena. Lo más importante es que EL ESPACIO ESCENICO ES TU CUERPO-VOZ.

… el publico puede ser una sola persona con la que quieras compartir algo mediado por acciones teatrales.

… el público puede ser tu familia, tus compañeros de trabajo o un grupo de amigos.

… puedes dedicarte a compartir tu “Experiencia Teatro como actriz o actor” realizando presentaciones en espacios no convencionales (espacios diáfanos, salas de asociaciones, fundaciones u ONG´s por ejemplo.)

… compartir tu Experiencia Teatro con un público según la temática que surja en tu creación, por ejemplo: maternidad, paternidad, la crianza, el estrés laboral, las inhibiciones que aparecen al hablar en público, la autoexigencia que te paraliza. el miedo, la tristeza, la muerte, la vida, la risa sin tener pretexto, la violencia, el desamor y el amor, la LIBERTAD de SER, etc….

… las personas que constituyen el público dejan de ser pura y exclusivamente espectadores para ser COCREADORES de la escena que sucede en ese momento.

… es una CREACIÓN COLECTIVA entre actor-espectador que dejan sus roles y se entregan a interactuar como en la vida misma.

Sello TeatrObservación Consciente. Pao Goso

No hay drama que se sostenga cuando te das la OPORTUNIDAD de ver el toque de HUMOR que contiene esa escena que observas y eres protagonista a la vez. En ese momento presente estás manifestando un acto vital de AMOR en primera persona. ¡Eligiendo CONSCIENTEMENTE que tu vida se celebre a si misma con HUMOR !

Charlas Gratuitas, talleres, sesiones personales con Pao Goso. ¿Cómo transformar el miedo en oportunidad creativa?

Si eres parte de un grupo y les gustaría realizar encuentros de Sesiones Grupales, puedes enviar tu propuesta a través del formulario que encontrarás más abajo. 

Puedes informarte de los cursos intensivos, actividades regulares o presentaciones de Experiencia Teatro© que iremos realizando a través de nuestro CALENDARIO DE ACTIVIDADES

Sello TeatrObservación Consciente. Pao Goso

Recorrido hacia la Experiencia Teatro©

Me formé como actriz y directora de teatro en la Facultad de Arte de Córdoba, Argentina. (Título homologado en España)  Su línea es antropológica y siempre me llamó la atención el relato humano en primera persona, desde su experiencia y su sentir. Estuve un tiempo creyendo y creando desde el Teatro social, hasta que algo profundo en mi corazón me grito: Estás regando lo que no querés que crezca, allí hubo un silencio en el teatro y me dediqué a otras artes hasta que volví a encontrar el foco de la creación o “creAcción” A través de mis propias vivencias recordé espacios esenciales del sentir, en donde los relatos humanos se unificaban. Ahora siento que lo que riego y crece, “es el amor, el humor y una confianza infinita en la vida”