Relajación Corporal para Músicos

Charla Gratuita. Talleres. Sesiones Personales y Grupales. ¿Sientes miedo escénico? Angustia, bloqueos, inseguridad, ansiedad antes de entrar a escena. Herramientas teatrales para la puesta en escena de músicos, instrumentistas, directores, productores musicales. Pao Goso.

TALLER DE RELAJACIÓN CORPORAL CONSCIENTE para MÚSICOS

¿Para quiénes?

Cantantes, instrumentistas, directores musicales o personas interesadas, sean profesionales o amateurs

¿Conoces y afinas tu CUERPO como tu principal instrumento?, ¿Cuánto tiempo le dedicas antes, durante y después de los ensayos o realizar las presentaciones?

¿Sientes dolor en la zona baja de la espalda, entre las escápulas, hombros y/o cuello?

¿Sientes hormigueos en las extremidades?, ¿Tus movimientos se han vuelto más lentos?

¿Tienes dolor de cabeza o mareos?, ¿Te sientes todo el tiempo cansado?

¡Si has respondido que SÍ a por lo menor una de estas preguntas este Taller es para ti!

 Pao Goso. Teatro Observación Consciente. TEATRO como herramienta de OBSERVACIÓN para el desarrollo CONSCIENTE personal y grupal TRANSFORMANDO tus miedos en OPORTUNIDADES CREATIVAS. ¿Cómo transformo el miedos?

ESTE TALLER TE PUEDE APORTAR…

HERRAMIENTAS SENCILLAS Y EFICACES PARA TU RELAJACIÓN FÍSICA, EMOCIONAL Y MENTAL

CONCIENCIA CORPORAL PARA AUTOREGULAR LA ACTIVIDAD FISICA

ACTIVAR LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE PARA MANTENER UN ESTADO RELAJADO

√ LA PRÁCTICA DE AUTOMASAJE PARA LA RELAJACIÓN

√ EL JUEGO CREATIVO PARA DESTENSAR EL CUERPO

 

Pao Goso. Teatro Observación Consciente. TEATRO como herramienta de OBSERVACIÓN para el desarrollo CONSCIENTE personal y grupal TRANSFORMANDO tus miedos en OPORTUNIDADES CREATIVAS. ¿Cómo transformo el miedos?

¿CUÁNDO?

Consulta las fechas actualizadas en el calendario de esta web. 

Pao Goso. Teatro Observación Consciente. TEATRO como herramienta de OBSERVACIÓN para el desarrollo CONSCIENTE personal y grupal TRANSFORMANDO tus miedos en OPORTUNIDADES CREATIVAS. ¿Cómo transformo el miedos?¿DÓNDE?

Consulta el CALENDARIO donde encontrarás todas las actividades mes a mes.

INVIERTES EN TI 30 €

Si te interesa esta propuesta puedes enviarme un mensaje a través de este formulario para mantenerte al tanto de las actividades grupales.

Si te interesan las CHARLAS GRATUITAS,  SESIONES PERSONALES o IMPROVISACIÓN PARA LA PUESTA EN ESCENA  todo con el foco de «SUPERAR EL MIEDO O PÁNICO ESCÉNICO» Para cantantes, instrumentistas, directores, productores o personas interesadas sean profesionales o amateurs.

Consulta el CALENDARIO donde encontrarás todas las actividades mes a mes.

Saludos en RELAJACIÓN ACTIVA O ACTIVIDAD RELAJADA 

Pao Goso